野球 ピッチャーの球速を上げるトレーニング！肩甲骨を自在に動かす立甲とは ピッチングでの投球スイングが『 上手く回らない… 』とか 『 ギクシャクして重たい感じがする… 』といった感覚はないでしょうか？ こういった原因は、ほとんど肩甲骨の動きに問題があります。球速を上げていくためには、肩甲骨を大きく回して投球腕ス... 2021.08.13 野球
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